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凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际的功效是比较多的。凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中不饱和脂肪酸的含量最高，可以作为不饱和脂肪酸的补充油食用。

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中所含有的epa和dha比鱼油还要高一点，凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际也具有调节血脂的作用；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中含有大量的epa，在食用之后能够促进机体对体内饱和脂肪酸的代谢，减轻或消除体内动物性脂肪对人体的危害，

防止脂肪沉积在血管壁上、抑制血栓的形成和发展、强血管的弹性和韧性，对血栓的清除有一定的辅助作用；

食用凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际，能够大量补充dha，保证视网膜上dha的含量，从而达到保护视力的目的；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际是陆地上不饱和脂肪酸含量最高的食物油，又称为学生食品，或者叫做知识分子食品，凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际是最为补脑的一种食品；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际当中含有很多ω-3系列的不饱和脂肪酸，可以辅助形成关节处的腔内润滑剂，也能提高体内白细胞的灭菌能力，减轻关节的炎性症状

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际含有很多的α-亚麻酸，能够促进胎儿和婴儿的机能和形体的发育，

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际能够扩张血管，对临界性高血压有明显的降压作用；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中含有很多eta；α-亚麻酸也具有降低多核白细胞以及肥大细胞膜磷脂中花生四烯酸的含量的作用，而花生四烯酸的代谢紊乱会导致过敏反应，这在很多动物试验中都得到了证明；α-亚麻酸对过敏反应的中间体—血小板凝集因子有抑制作用，因此食用亚麻籽油有抗过敏的作用；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中含有的脂肪酸具有抗氧化作用，能够清除体内对人体细胞有明显危害的自由基，并且还可增强人体内超氧化物歧化酶活性的作用；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际的不饱和脂肪酸和天然优质维生素e联合作用，可以分解体内脂肪，外抹可以吸收皮下多余的脂肪

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际夏可防晒、冬可防冻，夏天涂于皮肤可以防止皮肤的红肿刺痛，冬季对于皮肤的发皲、手脚干裂、掉皮屑有防治效果；

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中的ω-3不饱和脂肪酸，可以减少身体受压力时所产生的有害生物化学物质的影响，稳定情绪，保持一种平静的心态，

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际中的不饱和脂肪酸，在食用之后，能够起到润滑肠道、刺激肠道蠕动的作用，对便秘有一定的治疗效果

凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际的功效很多，但是打开瓶之后要尽可能在短时间内将油用光，并且注意每次用完之后将瓶盖盖好，避免置于温度过高或者阳光直射的地方。在食用凯发k8国际娱乐官网入口-凯发k8国际的时候，可以像香油似的，不进行加热，如果加热也不适宜加热过久，以免破坏其营养成分。